今食べているヨーグルトについて

少し前、R-1ヨーグルトに豆乳おからパウダーを入れて食べているとnoteに書きましたが、最近は少し変えて、普通の安いヨーグルト（スーパーのプライベートブランドなど）に、
ハチミツを入れて甘くして、豆乳おからパウダーを加えた上で、最後にレモン果汁を入れて混ぜて食べています。

ヨーグルト、ハチミツ、豆乳おからパウダー、レモン果汁それぞれの分量・比率は凄く適当です。毎日一定でもないのですが、だいたい、
ヨーグルト・・・大さじ3～4杯
ハチミツ・・・小さじ3杯
豆乳おからパウダー・・・大さじ2杯
レモン果汁・・・10滴
こんな感じでしょうか。これをかき混ぜます。

それなりの高級感はありますが、値段をおおざっぱに計算してみますと、一食当たり50円くらいのはずです。

また飽きてくるまではこれでいいですね。